Eczéma des mains : quelle crème ou pommade choisir ?

Démangeaisons, sécheresse chronique, grattage intempestif : l’eczéma fait partie de votre vie quotidienne. Vous avez consulté un professionnel, peut-être plusieurs. Et à chaque fois, c’est la même chose : les symptômes se calment, puis tout recommence. Vous espérez encore tomber sur LA crème miracle qui fera enfin disparaître ce complexe qui vous gâche la vie. La bonne nouvelle, c’est que des solutions existent pour apaiser la peau au quotidien, en complément du traitement prescrit par votre médecin.

L’eczéma des mains en bref

L’eczéma, ce n’est pas « juste une peau sèche »

Une énième crème hydratante achetée en vente libre, un espoir de plus pour faire disparaître cet eczéma qui vous épuise. Non, l’eczéma, ce n’est pas juste une peau sèche : c’est un tee-shirt que vous n’oserez jamais porter en plein été. C’est un quotidien qui alterne entre amélioration, rechute, frustration, l’impression de ne jamais s’en sortir, d’être prisonnier d’un cycle.

Selon le GREAT (Groupe de recherche sur l’eczéma atopique) de la Société française de dermatologie, l’eczéma, c’est une peau enflammée, rouge, sèche, qui démange et qui pèle. Environ 10 à 15 % des enfants en sont atteints, contre 3 à 5 % des adultes en Europe, mais cette fréquence varie selon les zones géographiques. Lors des crises, la peau peut suinter, saigner et être très douloureuse. Mais la dermatite atopique (ou eczéma atopique) ne se limite pas au visage : cette maladie touche aussi les mains, une zone particulièrement vulnérable.

La peau des mains est en permanence exposée : au froid, aux produits chimiques, aux lavages de mains. La barrière cutanée étant sur-sollicitée, elle laisse le champ libre à un déséquilibre profond : celui du microbiome cutané.

D’où vient l’eczéma des mains ?

Le plus souvent, de plusieurs causes qui s’additionnent :

• L’irritation, la plus fréquente : l’eau, le savon, les détergents, le froid. Dans son cours sur l’eczéma des mains, le Dr Marie-Noëlle Crépy, dermatologue à l’hôpital Cochin, cite comme facteurs de risque le fait d’avoir les mains dans l’eau plus de 2 heures par jour, de se les laver plus de 20 fois par jour ou de garder des gants plus de 2 heures par jour.
• Le frottement : un outil, la poignée d’un sac, un volant. En consultation, je vois souvent des mains où rien n’est allergique : c’est le frottement répété qui entretient l’eczéma.
• L’allergie de contact : le nickel des bijoux, le caoutchouc des gants, les parfums et conservateurs des savons et des crèmes. La plaque apparaît là où la substance touche la peau.
• Le terrain atopique : une étude allemande menée auprès de près de 119 000 salariés a montré que l’eczéma des mains était près de 4 fois plus fréquent chez les personnes ayant une dermatite atopique active.

Pour trouver ce qui déclenche votre eczéma, le test le plus parlant se fait au quotidien : arrêtez une seule chose à la fois (le savon, la crème, les gants, une bague) et observez vos mains pendant quelques semaines. Si une allergie est suspectée, un allergologue peut faire des tests épicutanés. Mais une peau abîmée est bien plus réactive : ces tests peuvent alors montrer beaucoup de sensibilités, sans qu’elles soient toutes en cause. Et si vos mains vont mieux pendant les vacances, parlez-en au médecin du travail : un eczéma lié aux produits manipulés peut être reconnu comme maladie professionnelle.

Le constat clinique

Pendant de nombreuses années, à l’hôpital, j’ai accompagné des personnes atteintes de maladies inflammatoires de la peau, comme l’eczéma. À chaque fois, le même constat : les traitements calmaient les symptômes, mais le déséquilibre de la peau restait. Ces expériences m’ont amenée à m’intéresser au rôle du microbiome cutané dans l’équilibre et l’inflammation de la peau. J’ai consacré cinq années à développer une approche visant à exploiter ce potentiel à travers des probiotiques plus stables et plus sûrs que leurs équivalents vivants. C’est ainsi qu’est née WundrME™.

Sur une peau eczémateuse, le microbiome cutané est souvent déséquilibré. La barrière naturelle s’affaiblit, la peau perd en eau et réagit très vite. WundrME™ a été conçue pour agir précisément sur ce point.

Une crème qui s’occupe enfin de la cause, pas seulement de la crise

WundrME™ est une solution pour apaiser les peaux eczémateuses sans cortisone. Elle renforce la barrière cutanée, rééquilibre le microbiome et vous accompagne au quotidien. Elle associe des céramides biomimétiques et des paraprobiotiques (technologie QT ShieldMe™), qui permettent 99,99 % de réduction de l’adhésion de Staphylococcus aureus en 24 h, in vitro. Non grasse et non occlusive, elle s’applique matin et soir sur les mains. Un apaisement est rapporté dès les premiers jours d’utilisation régulière, avec une peau visiblement plus stable au bout de 3 à 4 semaines. Si vous utilisez une crème prescrite, appliquez-la d’abord, puis la crème WundrME™ quelques minutes plus tard.

Les gestes qui soulagent vos mains au quotidien

Pour le lavage, je conseille une huile lavante de pharmacie, sans parfum et conçue pour les peaux atopiques, comme Lipikar de La Roche-Posay, XeraCalm A.D d’Avène ou Topialyse de SVR, ou un pain sans savon.

Et pendant une poussée ?

La crème à la cortisone prescrite par votre médecin est alors nécessaire : c’est elle qui calme l’inflammation et les démangeaisons intenses. La peau des paumes étant épaisse, le médecin prescrit souvent une crème forte, car une crème trop faiblement dosée laisse traîner la poussée. Elle s’applique une fois par jour, le soir, jusqu’à disparition des plaques, puis on l’arrête, sans diminuer petit à petit. Si l’eczéma revient aux mêmes endroits, votre dermatologue peut vous prescrire un traitement d’entretien, deux fois par semaine, pendant 6 mois au maximum : suivez-le. Et s’il vous plaît, pas d’automédication : ne prenez pas la crème d’un proche. En savoir plus sur la crème à la cortisone.

Pour un eczéma des mains qui reste sévère, le dermatologue dispose d’autres traitements, comme l’alitrétinoïne, un médicament par la bouche interdit pendant la grossesse, ou une biothérapie quand il fait partie d’une dermatite atopique sévère. Ces biothérapies, je les prescris beaucoup : elles sont très efficaces et bien tolérées.

Quand consulter un médecin ?

• L’eczéma dure plus de 3 mois ou revient plus de 2 fois par an.
• Des crevasses profondes et douloureuses vous gênent pour travailler ou dormir.
• Des croûtes jaunes, du pus ou de la fièvre apparaissent : c’est peut-être un impétigo, une infection par une bactérie.
• De petites bulles douloureuses et groupées apparaissent, surtout après un contact avec un bouton de fièvre : consultez le jour même.

WundrME™ est un soin dermo-cosmétique pensé pour le quotidien des peaux à tendance eczémateuse, en complément du traitement prescrit : pendant une poussée, la cortisone reste parfois nécessaire. L’eczéma des mains, ce n’est pas juste un problème esthétique, c’est aussi une vraie gêne au quotidien. Votre peau mérite mieux qu’un pansement temporaire.

Sources

• Groupe de recherche sur l’eczéma atopique (GREAT), Société française de dermatologie. La dermatite atopique en 15 questions. 2025.
• Zander N, Augustin M, Reinert R, Schäfer I. Atopic dermatitis shows significant cutaneous comorbidity: results from large-scale investigations in the working population. Journal of the European Academy of Dermatology and Venereology, 2020.
• Hand hygiene and hand eczema: a systematic review and meta-analysis. Contact Dermatitis, 2022.
• Crépy MN. Dermatoses professionnelles et eczéma des mains : prévention, traitement. Service de dermatologie, hôpital Cochin, 2023.

Notre solution

WundrME™ Microbiome Repair Creme

WundrME™ ist die erste Creme ihrer Art mit der QT ShieldMe™ Paraprobiotika-Technologie. In fünf Jahren von Dr. Natalia Kirsten, Dermatologin und Wissenschaftlerin, entwickelt, unterstützt sie das Gleichgewicht des Hautmikrobioms.